Ukeplan uke 41-42

Her er middagsplanen for denne uken :)



Torsdag: Mammas kyllingryte
Grilla kylling kr 29 på spar, gryteretten holder til to dager, pris for to personer en dag ca 45 kr.
Fredag: Rester av kyllinggryte
Lørdag: Taco med kyllingkjøttdeig
ca 50 kr for to til tre personer.
Søndag: lammefrikasse
500 g lammekjøtt ca 50 kr. 80 kr for to personer.
Mandag: Laks
23 kr for to laksefileter (ca 150 g. frosne) på rema.
Tirsdag: Pasta Alfredo
Spekeskinke, fløte og egg. Ca 30 kr for to personer
onsdag: hjemmelagde kjøttkaker
ca 50 kr for to personer.


Basisvarer
Varer som du trenger til mange av rettene, som lønner seg å ha i skapet og som holder seg lenge. Denne delen av handlelisten kommer på sikt til å være ganske lik fra uke til uke. Sjekk at du har disse tingene i skapet, hvis ikke, sett de på handlelista.

• hermetiske hakkede tomater
• tomatpure hermetisk
• mel
• smør
• poteter
• ris
• buljong/fond
• tørrgjær
• olje
• hermetisk mais
• løk
• hvitløk
• pasta
• spekeskinke
• edikk
• ingefær (fersk eller krydderpose)
• muskat
• egg
• alufolie
• bakepapir
• laubærblad (finnes i krydderposer)
  
  Denne ukens varer
• matfløte (til tre middager)
  
• kjøttdeig ( en middag)
  
• kyllingkjøttdeig (en middag)
  
• tacosett (taco skjell, tacosaus, og tacokrydder kan gjerne lages selv, men jeg kjøper ferdig denne gangen) (en middag)
  
• lammekjøtt (gjerne lammelår i skiver). En middag.
  
• grillet kylling (to middager, kyllingryte to dager)
  
• paprika mix (et brett)
  
• laks (en middag)
  
• gulrøtter (to middager)
  
• purre ( en middag)
  
• sellerirot (en middag)
  
• avokado (en middag)
  
• brokkoli (en middag)
  
• ost (en middag)
  
• rømme (to middager, taco + laks)
  
• salat (taco)
  
• champinjong (en middag)